Wofür eignet sich Aromatherapie?

Anwendungsbereiche der Aromatherapie

Für Körper, Geist und Seele: Aromatherapie unterstützt dich auf vielfältige Weise im Alltag und bei besonderen Herausforderungen. Profitiere von natürlichen Anwendungen für mehr Wohlbefinden.

Klassische Anwendungen

• Entspannung & Meditation: Sanfte Düfte wie Lavendel oder Benzoe schaffen Ruheoasen zuhause.
• Stressmanagement: Zitrusöle können Energie geben und Belastungen mildern.
• Wellnessrituale & Schönheitspflege: Masken, Peelings und Badezusätze sorgen für pure Self-Care-Momente.
• Umgebungsduft: Mit ätherischen Ölen das Raumklima beleben und für Frische sorgen.
• Schlafprobleme & Erkältung: Eukalyptus und Baldrian unterstützen den Schlaf und lassen wieder frei durchatmen.
• Konzentrationsförderung: Rosmarin und Minze stärken Fokus – ideal in Lernphasen.
• DIY-Tipps für zu Hause: Mische Raum- oder Körpersprays, Massageöle oder Duftkerzen ganz easy selbst!